Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

promo baby_secret_net july 14, 2012 10:39 17
Buy for 300 tokens
Каталог постов в сообществе Если у вас есть пожелания - пишите комментарии :) ВОСПИТАНИЕ Истерики Если дело дошло до истерик, Что можно сделать с истерикой, Помощь при истерике, И снова о детских истериках, Про истерики и отвержение мамы, Как разговаривать с маленьким ребенком:…

Проблемы со сном и применением метода Трейси Хогг

Добрый день! Очень надеюсь, что кто-то сможет дать мне совет или просто поддержать морально, потому что силы мои на исходе. Сейчас сижу, плачу, стараюсь собрать мысли в кучу, поэтому, наверное, получится много букв.
Collapse )

Вообще ничего не понимаю!

Почитала сообщество, уяснила кое-что, но хочу услышать чьих-нибудь советов и поддержки.

Имеется гражданин 7 мес. (почти 8), крупный 10,5 кг, родился в 34 недели, но выписывали, как здорового с весом 2900. До 5 мес. страшенные колики, орал как ненормальный сутками, спал на мне. Вообще жил на мне до 5 мес., потом стала иногда его откладывать на пол, благо старший брат с ним с радостью играет и теперь как бы они иногда могут вместе поиграть без меня. Но у нас совершенная ерунда со сном, я практически не сплю.

Просыпаемся когда в 9 утра, когда в 11, я не знаю от чего это зависит. Раньше сразу начинал плакать и гундеть, сейчас больше улыбается. Потом в 12 - 13:00 прикорм, потом сразу ГВ и спать на улице часов до 14-15:00. Потом опять прикорм+ГВ и играть. Играет более или менее активно, ползает по полу, я могу чем-нибудь позаниматься. А дальше с 17:00 начинается гундёж и полная неразбериха. Я его кормлю, он может заснуть, а может опять пойти ползать. Если выкатить на улицу в это время, то можно укатать и он поспит. Потом проснётся примерно к 18 - 19:00 и обычно сразу ревёт, скандалит, потом разыгрывается с братиком и до 21:00 примерно можно выдохнуть. Потом в 21:00 - 21:30 купание и начинаются мытарства по укладываю на ночь. Сначала ГВ, он обычно засыпает и через 10-15 мин просыпается и ни в какую не спит. Пыталась сразу подкармливать-укачивать - нифига. Пыталась дать поиграть пару часов до 23:00 - потом ГВ и укачивание в коляске и опять мимо. Он уже начинает орать, выгибаться, ползать. Короче входит в раж. И такие вопли идут до часу-двух ночи и только потом обессиливший он вырубается часа на 3-4.

Пыталась будить его принудительно рано, часов в 7 утра - он с большим трудом просыпается, плачет, трёт глаза, нехотя играет только на ручках, гундит при этом. Потом в 8:30 обычно выключается и спит до 11, потом лучше играл, весёлый был, к часу кормёжка и спать к коляску на улицу, но обычно в этом случае, он просыпался уже через час-полтора и сразу со слезами. И весь последующий день на смарку...

Я уже всё и всех ненавижу, я уже больше полугода не сплю и местами могу кого-нибудь убить. Посещают коварные мысли бросить ГВ, бросить дитё в кроватку (пусть верещит) и уйти куда-нибудь! Просто имеется ещё и старший, который тоже хочет маму иногда видеть, а я уже просто очумела от недосыпа. Про мужа вообще молчу... Помогите кто-нибудь.

А, и ещё, я совершенно не понимаю, когда он орёт от беспокойства (зубы, живот) и когда верещит от усталости, вот глухая я какая-то к его воплям. Зубы пока не вылезли, хотя слюни текут, живот вроде не болит (судя по анализам), неврологи и прочие светила пройдены, говорят, редкого здоровья парняга. Чего делать я не знаю.

Правила оказания первой помощи. Часть 7

Часть 1 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/359555.html
Часть 2 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/359838.html
Часть 3 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/363898.html
Часть 4 здесь - http://baby-secret-net.livejournal.com/364684.html
Часть 5 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/365850.html
Часть 6 здесь -  http://baby-secret-net.livejournal.com/366992.html

lara_barabu   пишет здесь -  http://lara-barabu.livejournal.com/126780.html  и здесь -  http://lara-barabu.livejournal.com/129335.html

Сердечный приступ: признаки и действия.

Признаки сердечного приступа:
Collapse )

Кровотечения из ран

Действия при кровотечениях из раны (в зависимости от количества крови):
кровотечения
Collapse )

Правила оказания первой помощи. Часть 6

Часть 1 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/359555.html
Часть 2 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/359838.html
Часть 3 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/363898.html
Часть 4 здесь - http://baby-secret-net.livejournal.com/364684.html
Часть 5 здесьhttp://baby-secret-net.livejournal.com/365850.html

lara_barabu   пишет здесь - http://lara-barabu.livejournal.com/126092.html

Восстановительное положение (положение на боку)

Что делать, если человек без сознания, НО дышит?
В этом случае нужно обеспечить профилактику возможных осложнений (например, у лежащего на спине пострадавшего может западать корень языка, что может привести к остановке дыхания; еще, если начнется рвота, то рвотные массы могут попасть в дыхательные пути). Чтобы избежать таких осложнений, нужно поместить человека без сознания (или в спутанном сознании)  в восстановительное положение:
бок-финал
Восстановительное положение - это положение на боку в устойчивой позе. В данном положении дыхательные пути открыты.
В данное положение можно легко положить человека любой комплекции и веса, если знать, как это правильно делать. Итак, Вам нужно:
Collapse )

Сон двухлетки

Точнее, ребенка года и 10 месяцев отроду...

Мой сын всегда был примерным соней. Спал ночью хорошо, мы не скакали ночами, всегда все высыпались, днем как по часам спал. Были какие-то сбои, но это было как-то не глобально что ли...я не переживала. Режим такой: просыпался в 8-00, дневной сон в 13-00 до 15-00 (плюс минус полчаса), в 21-00 всегда уже спал на ночь.

И вот уже две недели где-то (может больше, не знаю точно) нам с мужем тяжело..мы не высыпаемся ночами, днем я ним я спать не могу, поэтому все злые. Обычно сын засыпал с грудью. Но какое-то время назад он стал сосать на сон, отворачиваться и засыпать самостоятельно, без какого-либо обучения с моей стороны. Но вот как раз две недели назад он стал привычно уже отворачиваться, но не засыпать...и укладывание стало длиться полтора часа (вместо получаса обычных), на дневной сон - два, с перерывами (я просто не могу два часа лежать и петь одну и ту же песенку...просто сил нет, у него ни в одном глазу). На днях не спал днем совсем, еле уложила в 19-00, чтобы хоть выспался...

Теперь режим такой: просыпается в 8-00, иногда 9-00 или 9-30. Зовет меня спать на дневной сон где-то к 14-00, но сосет, скачет, постоянно меняет грудь, в итоге "Гога се" (что значит, все, Егор выспался...) и бежит к машинкам...с боем, каждый день по разному укладываю к 16-00 (сегодня, например, укачивала, ходила с ним на руках по комнате). Спит час, минут 40, просыпается в плохом настроении. На ночь спит в 22-00, один раз было и в 22-30. Ночью просто ужас - просыпается очень часто, пинается во сне, хнычет, плачет, иногда часа в 3-4 утра открывает глаза, ворочается или лежит с открытыми глазами, но не спит. и я вижу, что хочет спать, но просто не может! Я соответственно не сплю тоже, не могу...

Я боюсь гиперусталости...видно, что спать хочет, но не засыпает. Вопросы у меня такие:
1. Как наладить дневной сон? гулять долго, кушать вкусно и много/мало перед сном - не помогает...
2. Какие бывают ритуалы на сон в его возрасте (колыбельную знаю, пою ему)? А на дневной и ночной сон ритуалы разные? просто на дневной с колыбельной засыпает оочень редко, а на ночной частенько.
3. как минимизировать усталость? Возможно, что это возрастной кризис (начал хорошо говорить сейчас, складывает по 2-3 слова в предложение, много всего умеет нового)? как себя вести при этом? У нас еще осложняется тем, что мы через неделю уезжаем отдыхать, на что обратить внимание?

Спасибо!
Лето

Сразу несколько вопросов

Но, давайте по-порядку)
Меня зовут Ольга, у меня два мальчика, старшему 3.5, младшему 2.1.
Вопросы:
1. Старший, Макар, не просыпается ночью , чтобы пописать, меня не будит, спокойно спит в луже.
Если днём вести беседы о том, что ночью ему надо проснуться и разбудить маму, чтобы пописать-то проснётся описавшийся и с истерикой от того, что не успел проснуться вовремя. Ответственный очень в этом вопросе.
Подгузнки сняли поздно, около 2.5 лет, но промахов за год было штуки три, и те от того, что подмёрз,либо заигрался.
Норма-ли это и как помочь ему просыпаться на пописать без истерик?
По поводу энуреза, кажется, ещё рано беспокоиться.

2. Теперь про младшего-Захара.
Интересует вопрос, чего бы 'прицелено' почитать про отлучение от груди в 2+ года? Кормления остались только на засыпания: одно днём, одно-на ночь и 1-2 ночью, чтоб уснуть, если проснулся.
Ночью стал просить пить воду. Пьёт, берёт сисю и за 5 минут засыпает. А до воды может долго сисю жевать, пока не разбужу и не предложу попить.

3. Младший тоже ещё ходит в подгузниках.
Когда снимем-довольно часто днём-с удовольствием бежит писать-какать на горшок, но клапан пока частенько не срабатывает и к горшку прибегает мокрый ребёнок. Это вариант нормы и он просто ещё не созрел? Или, если снять Подгузнк на день совсем, то он уже может быстро приучиться 'доносить' своё добро до горшка?
А на ночь как? Ещё одного мокрого мальчика я не хочу. Пока подгуз оставить на ночь?

Всем спасибо за внимание)

Тайна пластиковых окон

После 10 лет использования окон я узнала о них кое-что новое :) Как оказалось, многие этого не знают - делюсь :)
Оказывается, у окон (не знаю, у всех или у многих) есть "режим зимнего проветривания".
Если ручку створки окна в закрытом положении повернуть под углом 45 градусов вверх, то образуется очень маленькая, 1-2 мм, щель, обеспечивающая приток свежего воздуха без значительного охлаждения помещения.

shelevoe
У некоторых окон этот угол должен быть установлен очень точно, у некоторых довольно большой диапазон возможного отклонения.

Кто знал - не удивляйтесь, нас таких незнающих много, как оказалось )))

Про жиры

Мы уже писали про жареное для детей - http://baby-secret-net.livejournal.com/10909.html
 Вот еще интересная информация на эту тему.

progenes
пишет здесь - http://progenes.livejournal.com/91781.html

В последнее время диетологи сняли табу с употребления жира, но вместе с тем прописали целый ряд рекомендаций и уточнений, в которых рядовому потребителю уже сложно разобраться без базовых знаний в органической химии. Одновременно появился целый ряд мифов и предрассудков, поэтому уже пришло время детально рассмотреть основные из них.

Напомню, что до недавнего времени пищевые жиры условно делили на "хорошие" (ненасыщенные, растительные), "плохие" (насыщенные, животные) и "очень плохие" (искусственно насыщенные с содержанием транс-жиров, маргарины). С тех пор ситуация коренным образом изменилась, ибо и животные жиры могут быть полезны, и современный маргарин полностью себя реабилитировал. Что осталось актуальным - избыток жиров в рационе, как избыток чего-либо, может быть вредным, кроме того, чтобы жиры приносили пользу для здоровья, нужно знать, какие именно жиры и как правильно их употреблять.

Collapse )